⚡️Stres⚡️przenika codziennie do naszego życia (i ciała) w dawkach, których możemy nie zauważać.
‼️ Nowe ROZWOJOWO już dostępne. Alina i Ewa rozmawiają o tym, czym jest stres, dlaczego w ogóle się pojawia i w jaki sposób ? nim efektywnie zarządzić.
▶️ JAK OKIEŁZNAĆ STRES?
💥 A w tym odcinku: 💥
Jaki jest ten stres?
? Dobry czy zły?
? Kiedy i jak nam szkodzi?
? Czy w jakiś sposób można go wykorzystać na swoją korzyść? Czy w czymś nam pomaga?
? Co zrobić, by zmniejszyć jego negatywne skutki;
Inne odtwarzacze
Raport ETA
Przeczytaj newsy o których mówimy w odcinku logując się za pomocą naszej aplikacji Competence.ID (czytaj więcej)
Authenticate with WalletConnect Loading...
Authenticate with WalletConnect Loading...
Słuchasz nas na Spotify lub Apple Podcast? Poprosimy o ocenę w aplikacji, to zajmuje dosłownie 3 sekundy